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Celestro

CelestroMamaFit+

Tablet mit Celestro MamaFit+ – Ernährungsplan „Erster Tag“ auf Marmor, daneben Joghurtglas; stillfreundliche Rezepte für Frühstück, Mittag, Snack & Abend. Tablet mit Celestro MamaFit+ – Übung „Wall Push-up (Wand)“ mit Fotoanleitung; sanftes Home-Workout für die Rückbildung. Tablet und Smartphone mit Celestro MamaFit+ Übungskarten: „Bird-Dog (sanft)“ und „Squat to Box (Stuhl-Kniebeuge)“ – rückbildungsfreundliche Home-Workouts.
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Erreiche dein Wohlbefinden

Nach der Geburt fühlen sich viele Mütter überfordert und unsicher in ihrer Rückbildungsreise. Dieses umfassende Programm bietet dir sanfte, machbare Workouts und Ernährungsimpulse, um dich zu stärken.

✔ Kurze Home-Workouts

✔ 12-Wochen-Plan

✔ Ernährungsimpulse inklusiv

Sanfte Rückbildung für Mamas

Starte sicher und in deinem Tempo nach der Geburt.

Effektive Workouts ohne Geräte

Kurze Einheiten für zu Hause – einfach in den Alltag integrierbar.

12-Wochen-Plan mit Struktur

Mit klarer Anleitung, Beckenboden-Fokus und sanftem Muskelaufbau.

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Hol dir deinen Rückbildungsplan und starte noch heute.
 
 

Finde deine Kraft – für dich und dein Baby!

  • Kurze Home-Workouts

  • Beckenboden- & Atemtraining

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  • 12-Wochen-Trainingsplan

  • 60-Tage Ernährungsplan

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Endlich wieder ich – danke für die Unterstützung!

Anna M. - München, BY

Finde deine innere Stärke zurück!

  • Kurze Home-Workouts für schnelle Ergebnisse

  • Smartwatch am Handgelenk mit Celestro MamaFit+ – Ernährungsplan „Siebter Tag“ als kompakter Reminder für den Mama-Alltag.

    Sanfte Optionen für Kaiserschnitt-Mamas

  • Tablet und Smartphone mit Celestro MamaFit+ Übungskarten: „Bird-Dog (sanft)“ und „Squat to Box (Stuhl-Kniebeuge)“ – rückbildungsfreundliche Home-Workouts.

    12-Wochen-Plan für nachhaltige Rückbildung

  • Tablet mit Celestro MamaFit+ – Ernährungsplan „Siebter Tag“ auf Holztisch neben Kaffee; schnelle, stillfreundliche Rezepte für Frühstück, Mittag, Snack & Abend.

    Einfache Rezepte für nährende Ernährung

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Was unsere Kunden sagen

4.8 / 5
⭐⭐⭐⭐⭐ — Jana, 2 Kids Kurz zählt! 10 Min Atmung + ein Set und ich bin wieder ich. Dieses Mantra aus dem Buch begleitet mich durch den Tag.
⭐⭐⭐⭐ — Aylin Köln Sehr gut strukturiert, nur hätte ich mir 1–2 Videos gewünscht. Trotzdem: PDF reicht völlig, übe jeden Tag kurz und fühl mich stabiler.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Hannah die Stillzeit Rezepte sind Gold wert. Ich bin weniger hangry 😅 und hab mehr Energie für Baby & mich. Danke für den freundlichen ton im buch!“
⭐⭐⭐⭐⭐ — Mira So liebevoll! Beckenboden endlich verstanden. Ich hatte echt Angst, was falsch zu machen – jetzt hab ich einen Plan und Ruhe im Kopf.
⭐⭐⭐⭐ — Sophie Inhalt wirklich gut, aber ich hab den Download-Link erst in der Mail gefunden (auf der Seite übersehen). Danach lief alles easy, Pläne klar & ruhig erklärt.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Julia, Hebamme BonnVertrauen, weil alles belegt ist: Jede Empfehlung hat Links zu Leitlinien & Studien – ein klick, und ich bin bei der Originalquelle. Evidenzbasiert, verantwortungsvoll.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Lea Wien postpartumSofort-Donwload klappte in 1 Min. Mini-Workouts + 360°-Atmung = endlich wieder Luft im Alltag. Fühlt sich machbar an, nicht ‚perfekt‘ – genau das brauchte ich.
⭐⭐⭐⭐ — Theresa Inhalt top, aber am Handy war mir die Schrift erst bischen klein. Am Tablet perfekt. Übungen super sanft, hab gleich weniger Rückenweh.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Mira, So liebevoll! Beckenboden endlich verstanden. Ich hatte echt Angst, was falsch zu machen – jetzt hab ich einen Plan und Ruhe im Kopf.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Lea 5–15 Min ohne Geräte – mega. Checklisten & Traker hängen am Kühlschrank. Kleine Schritte, große Wirkung. Preis-Leistung super
⭐⭐⭐⭐⭐ — Hannah, Frankfurt Design schön, Inhalt noch besser. ‚Nähre dich – nähre dein Baby‘ begleitet mich durch den Tag. Fühlt sich machbar und liebevoll an.“
⭐⭐⭐⭐⭐ — Aylin,Leipzig Kein Studio, keine Geräte, nur Matte. Läuft super am Handy/Tablet. Kleine Erfolge summieren sich – und ich schlafe ruhiger.“
 
 

Warum wir besser sind

Entdecke das einzigartige Konzept, das dir eine sichere Rückbildung nach der Geburt bietet und gleichzeitig deine Bedürfnisse als Mama priorisiert – für Wohlbefinden und Stärke, die du verdienst.

Celestro Andere
Stressfreier Rückbildungsplan
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Kurze, effektive Workouts
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Ernährungsimpulse inklusive
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Individuelle Anpassung möglich
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Sofortiger PDF-Download
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Unser 30-Tage risikofreies Garantieversprechen

Wir sind überzeugt, dass unser Angebot dein Wohlbefinden steigern wird – daher bieten wir dir eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie ohne Risiko. Wenn du nicht zufrieden bist, kannst du innerhalb von 30 Tagen unkompliziert dein Geld zurückfordern.

 
 

Fragen? Wir haben die Antworten

Die Workouts sind kurz und effizient, zwischen 5 und 15 Minuten, perfekt für Mütter mit wenig Zeit. Du kannst sie leicht in deinen Alltag integrieren, um deine Rückbildung zu unterstützen.

Ja, das E-Book bietet sanfte Optionen, die speziell für Mütter nach einem Kaiserschnitt entwickelt wurden. Damit kannst du sicher und effektiv wieder zu Kräften kommen.

Der Ernährungsplan umfasst gesunde Rezepte, eine Einkaufsliste und spezielle Stillzeit-Rezepte. Er unterstützt dich dabei, dich selbst zu nähren, damit du und dein Baby die besten Nährstoffe bekommt.

Der 12-Wochen-Plan bietet eine klare Progression mit Checklisten und Trackern. So kannst du deinen Fortschritt ganz einfach überwachen und motiviert bleiben.

 
 

Haben Sie weitere Fragen? Kontaktieren Sie uns

Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie uns eine E-Mail an "Store Email" senden.

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Einfacher Ernährungsplan für dich

Praktische Tipps für frischgebackene Mütter

Über Uns

Willkommen bei Celestro – dein Partner für die postpartale Rückbildung.

Wir verstehen, dass die Zeit nach der Geburt eine besondere Herausforderung ist. Deshalb haben wir ein wissenschaftlich fundiertes Programm entwickelt, das speziell für Mamas konzipiert ist:

✓ 12-Wochen-Trainingsplan – kurz, sicher und ohne Geräte
✓ 60-Tage Ernährungsguide – für optimale Regeneration
✓ Sofort-Download – starten Sie noch heute
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Jetzt nur 25,00 € statt 50,00 € – Ihr Weg zur Rückbildung beginnt hier.

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